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¿Qué regalar a alguien que empieza a entrenar? Banda, toalla, correa y bolso: cuatro accesorios que sí se usan en los primeros meses.
Guía para principiantes: cómo elegir la banda de resistencia correcta, tres ejercicios básicos para hacer en casa y qué accesorios completan tu rincón de entrenamiento.
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